Иногда голос внутренней неуверенности может разрушить твою сексуальность. Все время думая о своих недостатках, ты полностью разрушаешь ту чарующую атмосферу страсти и расслабления.
Мы подготовили для тебя семь способов того, как чувствовать себя сексуальной в постели. Избавьтесь от комплексов по поводу своего тела, тем самым увеличив удовольствие от секса.
1. Найди свой лучший свет
Твоей первой мыслью будет спрятаться со всеми своими внешними недостатками в темноте, однако на самом деле гораздо лучше создать мягкий теплый свет, чтобы дать мужчине шанс насладиться картиной.
Правильное освещение поможет замаскировать любые морщины, ямочки и прыщики, о которых ты можешь беспокоиться.
Используй свечи, мягкую подсветку или фонарики, чтобы создать романтичный, а главное – выгодный свет.
2. Надень правильное нижнее белье
Забудь о трикотажных трусах и застиранном удобном лифчике! Мужчины любят глазами, поэтому постарайся показать им изысканное кружево и сексуальный силуэт.
Если тебе кажется, что красивое белье создано только для моделей Victoria’s Secret, ты глубоко заблуждаешься.
Источник: iStock
3. Попробуйте со своим партнером новые позы
Хоть миссионерская поза и даёт наименьший обзор твоего тела, другие позиции также могут стать выгодными.
К примеру, в позе наездницы ты можешь отвести плечи назад и откинуться немного назад, тем самым предоставив своему партнеру шикарный вид.
Помни: находясь в позиции лидера ты можешь сама управлять своим положением в постели.
4. Никогда не извиняйся
Самое худшее, что ты можешь сделать, будучи неуверенной в своем теле – это шутить над собой и извиняться за свои недостатки.
Ты ведь должна понимать, что секс в реальной жизни не такой же идеальный, как это показывают в кино. Наши тела, эмоции, реакции, стоны и выражения лица тоже могут отличаться от совершенной картинки с экрана.
5. Займись собой
Необязательно усердно заниматься спортом, чтобы получать больше удовольствия от секса. Однако регулярные физические упражнения еще никому не вредили (если в меру, конечно).
Потеря нескольких килограмм поможет не только чувствовать себя более уверенной в постели, но и увеличит приток крови к половым органам и поднимет уровень чувственных гормонов.
Источник: iStock
6. Оставляй какой-то элемент одежды
Если сексуальная жизнь между тобой и твоим партнером стала регулярной, то обнаженное тело может немного приесться вам обоим. Попробуй время от времени оставлять на себе какой-то предмет одежды.
Кстати, помимо того, что рубашка или юбка могут принести в вашу сексуальную жизнь новую искру, одежда также поможет скрыть твои «уязвимые» места.
7. Визуализируй себя другим персонажем
Нет ничего плохого в небольшой ролевой игре во время секса.
Ты можешь выбрать себе какого-то сексуального персонажа (это может быть Дита фон Тиз, Анжелина Джоли или Ким Кардашьян), чтобы представлять себя им во время секса.
Уверенность звезд со временем распространится и на тебя, так что спустя пару недель ты гарантированно будешь чувствовать себя гораздо сексуальнее и чувственнее.
Несмотря на все вышесказанное ты должна помнить, что самое главное в приобретении сексуальности – искренняя эмоциональная связь с тем, кого ты любишь и хочешь.
Сосредоточься на своих ощущениях и чувствах, а не на неидеальных частях своего тела.