Здоровые отношения не становятся таковыми случайно. Два человека, как бы несовершенны они ни были, должны приложить усилия для крепкого партнерства.
Мы спросили терапевтов и психологов, как создать правильные отношения. И вот результат.
Итак, признаки здоровых отношений.
1. Вы реалистичны относительно любви
Источник: iStock
Влюбиться — легко, любить тяжелее. Долгосрочные отношения имеют свои трудности. Здоровые пары стараются преодолевать трудности без чрезмерной эмоциональности.
Как построить здоровые отношения с мужчиной? Быть спокойнее!
2. Вы не принимаете мелочи на свой счет
Забыл купить продукты? Не заправил машину? Ну, бывает, устал, замотался. Это не потому что партнер не заботится о вас. Все мы люди!
3. Вы в одной команде, а не в разных
Источник: iStock
Вы заодно, а не на разных берегах. Конкуренция уместна на спортивных соревнованиях или в бизнесе, но не в паре.
Хотите построить крепкие отношения мужчиной? Не суйте ему палки в колеса.
4. Вы принимаете ответственность вместо обвинений
Каждый партнер смотрит на проблему, потом думает о своем вкладе в это. Финансовые трудности? Где я потратил больше? Что я упускаю? Ведь в действительности один человек никогда не бывает виноват.
Любые результаты взаимодействия — это вклад двух людей, женщины и мужчины.
5. Вы чувствуете себя безопасно друг с другом, благодаря доверию
Источник: iStock
Глубокое доверие и уверенность в правдивости другого — вот важный аспект здоровых отношений. Вы ощущаете себя любимыми, но это не должно быть паранойей.
6. Вы не стоите друг у друга на пути
Наша культура такова, что вы ориентированы на себе. Но никто в мире не должен вам подчиняться. Здоровые пары дают самое ценное — эмоциональную свободу.
7. Вы можете открыто говорить на любые темы
Источник: iStock
Секс, деньги, проблемы, разочарования, желания. Для здоровых пар нет тем-табу.
8. Вы позволяете друг другу меняться
Время идёт, каждый из нас меняется и растет. В здоровых отношениях люди поощряют новые интересы друг друга, новые профессии. Вы принимаете страх партнера и говорите, что сможете вместе пережить это.
9. Сражаетесь вы честно
Вы можете спорить о чем угодно, но не позволяете неуважительного отношения друг к другу. Люди в здоровой паре могут повысить голос, но оскорбить — нет.