Задумывались ли вы когда-либо о том, что ваш секс мог бы быть более страстным и частым? Вы не хотите обманывать партнера, но ощущаете, что хочется испытать что-то новое. Как поговорить об этом?
Обсуждать секс может быть нелегко. Особенно, если вы чем-то неудовлетворенны в сексуальных отношениях с партнером. Это щекотливая тема. Но всё-таки, очень важная.
Разговаривая о новых способах удовлетворения друг друга, о желаниях и фетишах, вы станете ближе. Не только в сексуальном, но и в эмоциональном смысле.
Мы подготовили 6 важных правил для разговоров о сексе.
Источник: iStock
№1: выберите подходящее время
Обсуждать секс после секса не лучшая идея. Ваш партнер может подумать, что вы разочарованы и расстроится. Подберите другое время. Начитайте мягко, с ненавязчивых фраз о ваших отношениях. Приятных фраз! Не критикуйте.
№2: относитесь к разговору ответственно
Попытайтесь прислушаться к себе и партнеру. Когда вы расслаблены более всего? Спросите, доволен ли ваш партнер интимными отношениями? Что бы он хотел в них изменить? Удовлетворен ли он полностью?
№3: будьте искренны
Честность очень важна. Особенно, если у вас есть какие-то проблемы с возбуждением. Если кому-то из вас не хочется секса, это не значит, что проблема в партнере. Отсутствие сексуальной мотивации может быть связанно со стрессом, усталостью, детьми. И вовсе это не значит, что вы друг друга не любите.
№4: слушайте внимательно
Не перебивайте, когда партнер говорит. Не задавайте грубых вопросов. Не говорите слов-обобщений (никогда, всегда). Слушайте. Пытайтесь почувствовать партнера.
№5: никаких радикальных перемен
Не надо в следующую же ночь устраивать в постели урок верховой езды. Это вызовет смущение и запутанность, а не изменения. Если вы любите ролевые игры, обсудите их для начала.
№6: не стесняйтесь ничего и не обвиняйте
Неудачи в сексуальной жизни это ещё не конец света. Чтобы сексуальная жизнь была яркой и насыщенной, необходимо работать над этим, причем обоим партнерам. Не обвиняйте свою вторую половинку, но и не стесняйтесь рассказать о своих чувствах.
Какой бы ни была проблема, обсуждайте, говорите о ней. Умалчивание ни к чему хорошему не приведет.