Брак шаг очень ответственный. В жизни произойдут многочисленные изменения. Они коснутся Ваших отношений друг с другом, бытовой сферы, появятся новые приоритеты, обязанности и изменится круг увлечений. Кроме того, бесспорно, эти самые изменения отразятся и на Вашем эмоциональном состоянии. Связывая себя узами брака, Вы делаете шаг на новую ступень отношений. Кто-то преодолеет лесенку легко, кого-то ждет тяжелый подъем, а некоторые могут и оступиться.
Признаки появления кризиса семейной жизни
Как и любое другое явление, кризисы семейной жизни имеют общие для всех признаки, по которым психологи и выделяют кризис. Зная эти симптомы, Вы сами можете попробовать разобраться в сложившейся в Вашей семье ситуации.
Кризис одного года семейной жизни
Первый кризис, который касается семейных отношений супругов, наступает на первом же году их совместной жизни. Первый совместный год является очень важным периодом семейной жизни. На этом этапе происходит узнавание характеров друг друга и притирка друг к другу.
- Переломный момент наступает после того, как молодожены возвращаются из свадебного путешествия. В поездке их отношения сопровождались романтической обстановкой и полной беззаботностью. А вот после приезда на них, как правило, обрушиваются будничные дела и заботы, в том числе и общие, решать которые они должны вместе. Именно в этот период и происходит большая часть разводов. Часто людям трудно принять своего партнера реальным, таким, какой он на самом деле есть, без романтического ореола. Изменения происходят практически во всех сферах жизни, которые касаются их обоих.
- С каждым днем, неделей и месяцем пара все больше и больше погружается в быт. Избавиться от этого погружения никак не возможно, ведь от повседневных обязанностей никуда не денешься. Рано или поздно Вы начинаете понимать смысл фразы семейная лодка разбилась о быт и примеряете это выражение на свои отношения. Именно эта часть семейной жизни у молодых является сильнейшим испытанием.
- Изменения также касаются и интимной сферы. Неприятным сюрпризом для одного из Вас может оказаться ощущение, что партнер вовсе не так сексуален, как казалось раньше. Ваши мысли и чувства могут привести к выводу о том, что до свадьбы интимные отношения были гораздо более романтичными и нежными.
- Также огромное влияние на отношения в паре в этот период оказывают различные мелочи. Вас начинают раздражать привычки Вашего партнера, как и его — Ваши. Интересы оказываются не такими уж и общими. Пропадает тяга к тому, чтобы заинтересовать партнера, и Вы хотите, чтобы он воспринимал Вас такой, какая Вы есть.
Психологи предлагают с первых же дней брака стараться как можно лучше понимать партера, стараться вжиться в его проблемы, не проявлять своего эгоизма слишком явно. Однако не стремитесь скрыть свои проблемы от человека, который с Вами живет. Вы должны друг другу доверять. Помните о том, что теперь Вам нужно воспринимать Вашу совместную жизнь более реально и практично. Привносите в свою семейную жизнь какие-нибудь маленькие радости, которые будут избавлять Вас от ощущения будничности. Не старайтесь подстроить партнера под себя! Учитесь находить компромиссные решения.
Кризис трех лет семейной жизни
Как правило, этот период связывают с появлением ребенка, когда и начинаются новые испытания.
- Появившийся малыш забирает у женщины практически все время и внимание, мужчина в такой ситуации начинает чувствовать себя лишним, ему не хватает внимания со стороны жены. Женщина, в свою очередь, тоже чувствует себя одинокой, ей начинает казаться, что в ее жизни нет ничего, кроме быта. Супругам приходится перестраивать свои уже сложившиеся отношения. Конфликты, происходящие во время этого кризиса, могут испортить отношения в семье на очень долгий срок. Жизнь становится размеренной, пропадает страсть и бурные выяснения отношений.
- Привычки партера рассматриваются уже сквозь пальцы. Вкусы Ваши не меняются, но Вы начинаете пытаться разделять увлечения своего партнера. Нередко, правда, ваши мнения по поводу этих увлечений расходятся. В быту у каждого уже появились свои устоявшиеся обязанности.
В этот период психологи рекомендуют, прежде всего, не замыкаться на себе, стараться уделять супругу побольше внимания. Старайтесь адекватно принимать критику мужа (жены) в свой адрес. Делайте друг другу небольшие, но приятные подарки время от времени. Вашим отношениям нужна эмоциональная подпитка. Поймите, что тот уют и комфорт, который Вы приобрели за несколько лет, может с лихвой компенсировать страсть, которая стала не такой бурной.
Кризис семи лет семейной жизни
Этот период в отношениях служит некоторой остановкой. Он приводит к мыслям о себе и своих достижениях, которыми Вы часто не довольны. Начинает казаться, что жизнь Ваша постепенно уходит в никуда, а Вы еще столько не успели сделать и попробовать. Как правило, винить в этом Вы начинаете супруга.
- Часто именно в этот период начинаются проблемы в интимной сфере. Теперь внимания становится мало женщине. Она уже успела побыть матерью, и заботы о чаде отошли на второй план. Теперь женщине снова хочется пожить в свое удовольствие, поэтому из-за нехватки внимания со стороны мужа она может к нему охладеть.
- Быт становится тяжким бременем, которое идет в разрез с возродившейся сексуальностью. Привычки могут стать серьезной причиной для развода, а увлечения вашего спутника жизни прекрасный повод его задеть или посмеяться лишний раз.
В этот период специалисты рекомендуют подарить друг другу некоторую свободу действий. Конечно, свобода эта должна иметь разумные пределы. Больше доверяйте друг другу. Именно на доверии и должны строиться Ваши отношения.
Кризис четырнадцати лет семейной жизни
Отношения стали стабильными и больше напоминают дружбу. Наступает период самоутверждения мужчин.
- В результате старения организма наступают вполне оправданные изменения в интимной сфере. Однако мужчина хочет чувствовать себя как и прежде. Это обуславливает возникновение кризиса среднего возраста. Именно в этот период появляется желание что-то в жизни изменить.
- Как ни странно в этот период удержать супругов от развода может быт. Он уже налажен, и начинать все заново не хочется никому. Вкусы и привычки больше не служат причиной ссор и раздоров. Напротив, супруги могут заметить, что повторяют привычки друг друга.
Психологи советуют решить для себя, хотите ли Вы с этим человеком состариться. Если решение утвердительное, то не стоит терзать себя сомнениями, а супруга — необоснованными придирками. Старайтесь не прятать своих эмоций и чувств. Не стоит считать, что все это присуще молодым. Любви, как говорится, все возрасты покорны.
Для многих пар переживание семейных кризисов является тяжким, для некоторых — и вовсе невозможным. Старайтесь меньше проявлять свой эгоизм и хотя бы иногда обсуждать проблемы друг друга. Если Вам удастся сохранить доверительные отношения и внести немного разнообразия в жизнь, Вы без труда сохраните и любовь на долгие годы. Счастливой Вам совместной жизни!
Специально для LadySpecial.ru Мари Матвеюк