Давайте разберемся – что это такое, зачем нужны фантазии и, раз уж они есть, нужно ли их реализовывать?
Сексуальные фантазии – это то, что мы представляем в своей голове для возбуждения или при возбуждении.
В общем-то, это и есть основная функция сексуальных фантазий – возбуждать, подогревать, поддерживать градус и сексуальный тонус.
Базой для фантазий может быть наш прошлый опыт, не всегда сексуальный, но тот, который взбудоражил и стал ярким моментом. Это в том числе и детские переживания, подростковые, когда какая-то деталь могла стать сексуальным символом. Или же типаж мужчины или женщины, который запал когда-то, и теперь вызывает интерес.
Также фантазии питаются от того, что мы увидели, услышали, прочитали – порой мы и сами не понимаем, из каких уголков памяти прилетает тот или иной образ. А иногда эти образы неприятны, пугают своим отклонением от социальных рамок и норм – но все же почему-то возбуждают.
Многих страшат собственные фантазии, тем что это «измена партнеру», или «это ненормально», или «если я об этом думаю, значит я этого хочу/я лесбиянка/я гей/я не люблю мужа и пр.»
Важно понимать, что фантазии и сексуальные желания – это не всегда одно и то же!
Например, возбуждение женщины от фантазий о групповом сексе, не значит, что она готова попробовать это в реальности. Т.е. мысли о реализации вызывают нервную дрожь, но как «фильм» в голове – это работает и помогает прийти к оргазму.
Это как думать о том, что хочется шефу оторвать голову и выкинуть подальше. Не будете же вы на самом деле это делать (нет же?)). Так почему же отгоняются, например, фантазии о сексе с коллегой на столе с отчетностью, в страхе склонить себя на «кривую дорожку». Ведь это то же самое – мысли в голове не обязательно нужно делать реальностью.
К тому же подавление фантазий не помогает их преодолевать. Напротив, это может создавать излишнее напряжение вплоть до выхода из-под контроля.
Однако некоторые фантазии все-таки хочется воплотить в жизнь. И здесь нужно для себя определить границы – какие из фантазий останутся фантазиями, а какие идут в список «выполнить»))
Относитесь к фантазиям как к помощникам – быстрее возбудиться, получить оргазм ярче, не погрязнуть в делах, а пофантазировать и ощутить свою сексуальность.
А вы фантазируете или нет?
сексолог, Марина Абрамова.