Начать нужно с понимания, что мужчина признал содеянное, ценит семью, и хочет ее сохранить не меньше вас. Только после этого можно приступить к работе со своим «Я», которое пострадало и сильнее нуждается в мести, нежели в прощении.
Семья после измены мужа
У вас в этот момент нет никаких мыслей, кроме как: «он предатель и это не прощается». Первое, что вы делаете – сообщаете своим подругам и близким, чтобы поделиться, чтобы выплеснуть негодование. Остановитесь, выдохните и представьте, что всё можно наладить, а в первую очередь подумайте о том, что отношение к вашей семье людей, с которыми вы торопитесь поделиться, не вернуть.
Редкая подруга в горячке эмоций направит ваши мысли в нужное русло, успокоит. Часто бывает, что вместо подсказок, как сохранить семью после измены мужа, советов и характеристик супруга, мысли и слова подруги приводят только к скоропалительному расставанию.
Не забывайте, что вы не только обиженная женщина, но и мать, и прямо сейчас на вас смотрят дети, которые, возможно, понимают, что случилось в семье. Они боятся, что будут лишены того привычного уклада жизни, того тепла и размеренности, в которой получали максимум внимания и заботы. Не давайте им возможности подумать, что все это закончилось.
Сконцентрируйтесь на одном как пережить измену мужа и сохранить семью. Да, именно пережить, потому что простить и принять это сразу не получится. Вы считаете, что под вами разверзлась земля, что жизнь не станет прежней, но спешу вас заверить – станет, и скорее всего, станет лучше. Очень скоро обида перестанет быть такой острой, а ваша мудрость заставит вас меняться и развиваться.
На самом деле в вас достаточно терпения и крепости, чтобы справиться с этим, и вы должны избежать:
- алкоголя,
- желания поделиться своей ненавистью и обидой,
- скандала, в котором предстанете перед мужем не в лучшем свете,
- внутреннего накручивания и разжигания в себе ненависти к мужу.
Как вести себя с мужем после того, как вы узнали об измене
Если супруг не знает, что вы в курсе, лучше подготовиться к диалогу и дать ему понять, что вы все знаете и хотите обсудить это. Ни в коем случае не замалчивайте ваше знание, иначе оно будет «есть» вас изнутри. Вы найдете причины отомстить ему, перестанете доверять, будете видеть измены везде, и тем самым ухудшите отношения. Ваше поведение лишь поможет ему увериться в том, что вы не та женщина и он не зря решился на измену.
Когда вы вместе приняли решение, что построенное вами важно для вас, что вы родственные души и ради общего будущего он признал поступок ошибкой, а вы принимаете это – играйте по правилам. Да, это будет стоить огромного труда, но вы обещали.
Старайтесь не касаться тем, которые приведут вас в желаемое русло, а эта тема будет для вас главной, и вы, как рьяный мазохист, станете ковыряться в своих внутренних ощущениях. На самом деле вы знаете, как пережить измену и сохранить семью, просто очень хочется побыть маленькой девочкой и «поныть».
Даже если вы сможете общаться общими фразами, не забывайте о тоне голоса, улыбайтесь приятным вещам, смейтесь над шутками. Через месяц вы вновь обретете доверие и память сотрет негатив. Время – ваш друг в этом деле.
Как реабилитировать прошлое доверие и легкость между вами
Достаточно сложно вести игру и делать вид, что вы как прежде доверяете человеку, любите и уверены в нем. Но, есть практика, которая подсказывает как простить мужу измену и сохранить семью. Она проста, если вы не мазохист, цепляющийся за ощущение обиды и горя.
В тот момент, когда переживания приносят боль, внутри разверзается вулкан и вы считаете, что для вас не важно как сохранить семью после измены мужа, а важна ваша гордость, гнев и желание мести, думайте о таких вещах, как:
- ваше знакомство и первый поцелуй,
- момент, когда вы поняли, что любите этого человека и за что его любите,
- ваши самые теплые вечера,
- приятно делиться мыслями с тем, кто не засмеется над вами, а поддержит,
- у вас есть человек, который придет первым, окажись вы в беде,
- ваши общие дети.
Не ищите причины, по которой произошла измена мужа, как сохранить семью – это то, о чем вы должны думать в первую очередь. Вы должны знать только одно – дело не в вас.