Боязнь сексуальных отношений – эта проблема, которая требует личной терапии, более глубокого подхода, по сравнению с консультированием. И здесь нужно ориентироваться на долгосрочность.
В норме сексуальную потребность относят к числу базовых универсальных у человека и животных. И если она не удовлетворяется, наступают неизбежные искажения в психике. Боязнь сексуальных отношений формируется из негативного предшествующего опыта, обычно детского. Хотя она может возникнуть из-за любовных неудач и в подростковом возрасте, и даже у взрослых, в зависимости от их психотипа и индивидуального опыта.
В данном случае страх – основное препятствие на пути к гармоничной жизни. И он связан с интерпретацией своего «Я» как малопривлекательного, отталкивающего, неинтересного, ущербного и т. д. Параллельно с этим потенциальный партнер представляется сильным, непредсказуемым, уверенным, критичным, иногда даже агрессивным. Поэтому страх сексуальной близости – это еще и страх «растворения» в другом, отсутствие понимания и ощущения своих границ.
Почему возникает страх сексуальной близости?
Вследствие психологических или физических травм в детстве (например, грубое нарушение сексуального и психофизиологического развития – обвинения, актуализация чувства стыда, связанного с изучением или рассматриванием половых органов, сексуальное насилие и др.).
Наоборот, вследствие малой информированности, общей семейной установки по поводу того, что «секс – это стыдно». Установки могут быть и другими, главное в них – негативное отношение к сексуальной близости. Вариант: «все мужчины только одного хотят» или «все девушки заманивают в постель, а потом обманывают».
Особенности физиологической конституции, стеснение, стыдливость, связанные с этим. Это следы страха неприятия со стороны родителей и близких, сопровождаемого ощущением собственной ущербности, неполноценности.
Недоверие к людям и к жизни, страх «открыться», стать уязвимым. Причиной такого состояния является также предшествующий травматичный опыт.
Боязнь сексуальных отношений – эта проблема, которая требует личной терапии, более глубокого подхода, по сравнению с консультированием. И здесь нужно ориентироваться на долгосрочность.
На какие результаты можно рассчитывать?
Вы найдете ту точку старта, когда запустился защитный механизм и проработаете ее вместе с терапевтом.
Исцеление травмы сделает вас более уверенными в себе, вы сможете принять свою телесность и сформировать более позитивный образ «Я».
У вас окажется достаточно ресурсов и энергии, чтобы в полной мере удовлетворить сексуальную потребность.
Ваша жизнь станет более наполненной и гармоничной. Вы сможете найти партнера и поддерживать полноценные длительные отношения.
Светлана Владимировна Варламова
Психолог, Клинический психолог
