Новый год — это прекрасная возможность попрощаться с людьми, которые отравляют вам жизнь.
Вам нужно установить четкие границы при общении с ними или же полностью удалить их из своей жизни, независимо от того, являются ли они коллегами, друзьями или даже членами семьи.
Это может быть сложно, но это необходимая мера.
Эксперты подсказали, каких типов людей вам следует избегать.
Нытик
Люди в вашей жизни должны тянуть вас вверх и праздновать ваши достижения, а не указывать на их недостатки. Но почему-то нытики умеют найти грозовые облака даже на самом солнечном небе.
Получили повышение на работе? «Это все? Ты заслуживаешь гораздо большего, чем такое повышение!»
Запланировали отпуск вашей мечты? «Ты уверен, что хочешь туда поехать? В это время года там полно людей.»
Токсичные люди умеют искажать ваши положительные новости во что-то негативное. Может показаться, что это происходит ради заботы или беспокойства, но это обычно не так.
Газлайтер
Эти люди будут пытаться подвергнуть сомнению ваше восприятие реальности, чтобы вы начали сомневаться в себе. Таким образом, они могут одерживают верх в отношениях.
Они могут откровенно лгать и отрицать это, даже если были пойманы на горячем. Их поступки не соответствуют словам.
Они преднамеренно запутывают, заставляя думать, что проблема в вас самих, или настраивают против вас других. Избегайте контакта с этими людьми, пока они не смогут взять на себя ответственность за свое поведение.
Потребитель
Потребителю необходимо ваше время, энергия и ресурсы, и он не принимает во внимание ваши собственные потребности и нужды.
Обычно все потребители — довольно симпатичные люди, которые используют свое обаяние, чтобы получить то, чего хотят. Когда им что-то нужно, они могут заставить вас чувствовать себя бесценным и любимым.
Но когда это не так, они оставят вас в ощущении себя отверженным, небезопасным и бесполезным.
Неблагополучный родственник
Если поведение вашего близкого человека напоминает безрассудное, или он страдает от зависимости, но отказывается получить помощь, возможно, самое время пересмотреть ваши отношения. Он или она начинают тянуть тебя вниз.
Вы не помогаете этому человеку тем, что разрешаете пользоваться собой и не уважать себя.
Перестаньте решать их проблемы и не давайте денег, если не собираетесь получить из обратно.
Прекратите чувствовать вину и бояться, что он навредит себе. Он, вероятно, навредит, только вы его не сможете остановить.
Конечно, вы можете помочь им найти терапевта или группу поддержки, но помните: вы не можете за них исправить их поведение.
Друг, которого вы переросли
Мы верим, что дружеские отношения длятся вечно. Но это не так, и это нормально.
Дружба должна быть взаимной и сбалансированной. Если это не так, настало время двигаться дальше.
Если у вас есть друг, от которого больше бремени, чем помощи, который интересуется разговорами только о себе, или слишком критичен или негативен, вам действительно стоит переосмыслить необходимость в такого рода дружбе.
Контролер
Этот человек будет постоянно придираться к вам и отслеживать каждую из ваших ошибок, чтобы использовать это против вас в будущем.
Он укажет вам на все ваши недостатки, припоминая уже давно забытые события.
Критик
Никто из нас не идеален. Поэтому от настоящих друзей мы ждем честного и правдивого мнения насчет нас самих. Но тот, кто постоянно лишь критикует, не настоящий друг.
Критик обвинит вас в большей части ваших неудач, и будет использовать любую возможность, чтобы указать на недостаток.
Чрезмерно критические люди часто имеют низкую самооценку и могут спровоцировать свою собственную неуверенность на окружающих людей.
Токсичный партнер
Токсичные романтические отношения могут быть невыносимыми вплоть до их разрыва, особенно, если ваш партнер не слышит вашего «нет». Избавить жизнь от такого человека будет, вероятно, одним из самых верных жизненных решений, которое вы можете предпринять.
Перемены сложны, и вам потребуется много времени. Выйдите из этих отношений, прежде чем вы окончательно деградируете или завязнете в них.
Для большей безопасности расстаньтесь со своим партнером по электронной почте, избегая личной встречи.