Наверное, каждый человек мечтает об идеальных отношениях, в которых не будет места конфликтам и ссорам.
Но на смену сказке и романтике приходит рутина и быт. Тут-то и выясняется, что договариваться мирным путем нелегко.
Начинаются ссоры, скандалы. Не выбросил мусор? Получи нотацию. Не погладила рубашку? Мужчина читает часовую лекцию о разделении обязанностей.
Неужели это и есть семейная жизнь, о которой вы мечтали?
По своей сути цель любого скандала – убедить своего партнера в своей правоте. Но ведь у другого человека может быть своя точка зрения на происходящее.
Происходит столкновение интересов, которое не всегда проходит безболезненно
Почему мы так часто ссоримся?
В начале отношений скандалы возникают из-за того, что у новоявленных супругов очень разные представления о семейной жизни и о тех обязанностях и правах, которые она в себя включает.
Другими словами, у мужчины и женщины в голове разные картинки семейной жизни. Он ждет от нее вкусной еды, общения на интересные ему темы и секса.
Она рассчитывает, что мужчина будет постоянно оказывать ей знаки внимания и буквально носить на руках. При этом ни в одной из картинок нет мусорного ведра или немытой посуды.
Однако в реальности ни один, ни другая не получают в полной мере того, чего ждали. А вот и первый скандал.
Бывает, что люди искренне считают, что их партнер или партнерша должен сам(а) догадаться о желаниях другого.
Чаще всего эту позицию занимают женщины, хотя и мужчины грешат этим.
Такое поведение только усиливает напряжение, поскольку за несбывшимися ожиданиями всегда стоит обида. И именно она становится поводом для начала скандала в семье.
Кто в доме хозяин?
Еще одна распространенная причина: один из супругов хочет самоутвердиться и поднять свою самооценку за счет другого.
Подобная модель поведения может быть заимствована из родительской семьи и используется как единственно известная человеку схема общения.
Проявляться это может не только в скандалах, но и физическим насилием, рукоприкладством.
Так мужчина может аргументировать свое поведение следующими тезисами: «Принимать решения – это мужское дело», «Место женщины на кухне», «Что может она понимать в этом?».
Женщина в подобной ситуации чаще всего ссылается на то, что она хочет добра для мужа и семьи.
Для нее характерны фразы «Я же лучше знаю, как надо», «Он же должен поступать как я хочу, я же его женщина»
При таком подходе происходит обесценивание мужа или жены как самостоятельного человека. Реакция предсказуема: скандал.
Так часто поступают люди с заниженной самооценкой, которые не получают в обществе желаемого признания, поэтому стараются компенсировать это своим отношением к тому, кто рядом.
Кто в доме хозяин? Этот вопрос супруги могут выяснять до посинения. Для них важно не только абсолютное лидерство в семье.
Есть еще одна цель: полностью подчинить себе другого человека. Создать ситуацию, когда в семье всегда прав кто-то один – это позволяет управлять другим, и оправдывать любые свои поступки.
К примеру, мужчина настаивает на своей постоянной правоте. Он может легко объяснить жене, почему не ночевал дома: «Так надо было».
Естественно, такое поведение будет провоцировать конфликты и ссоры. Люди крайне отрицательно реагируют на тех, кто не считается с их мнением, и относится к ним как к собственности, без какого-либо уважения.
Как сохранить отношения?
Конфликты в семье являются не только разрушающим фактором. С раннего детства нам внушали мысль о том, что ссориться плохо и надо всеми способами избегать любых конфликтов.
На мой взгляд, это не совсем верно: человека надо учить как вести себя в спорной ситуации.
А ссоры практически неизбежны, поскольку именно так люди, которые до момента вступления в брак были совершенно чужими, приспосабливаются к семейной жизни.
Другое дело – как люди ведут себя во время конфликта, ведь нередко какой-то безобидный пустяк может вызвать сильную негативную реакцию, которая перерастет в ссору.
А скандал характеризуется очень большой эмоциональностью: люди под воздействием чувств не контролируют, что они говорят и в какой форме
Увеличивается риск нанести своему супругу или супруге серьезное оскорбление. Кроме того, некоторые люди используют скандал как способ привлечь внимание к своей личности.
Так происходит, когда в паре существует неудовлетворенность в эмоциональной близости.
Разбираться кто прав, кто виноват в том или ином конфликте внутри семьи, по моему мнению, занятие неблагодарное.
Важнее манера поведения в ходе ссоры: человеку необходимо не только высказывать свои мысли, но и стараться услышать своего партнера.
Поскольку любой конфликт, спор предполагает собой диалог двух людей (пусть даже на повышенных тонах).
Самой эффективной позицией является компромисс. Нужно честно озвучивать свои ожидания и быть готовыми обсуждать их, а не декларировать в ультимативной форме.
В семье, где отношения гармоничны, вопрос о лидерстве не стоит остро, поскольку оно всегда скользящее. К примеру, мужчина выбирает и определяет, куда они пойдут, а женщина отвечает за качество этого процесса.
Когда муж говорит: «Пойдем через болото», жена отвечает: «Хорошо, но тогда наденем сапоги и снимем модельную обувь».
При этом ничье самолюбие не страдает, потому что каждый понимает, что так лучше для семьи в целом.
Умение договариваться и даже во время ссоры слышать своего супруга или супругу привнесет в отношения гармонию и счастье.
Автор: психолог Антон Черных
