Давайте представим, что отношения — это автомобиль. Он нуждается в «настройках», после определённого количества пройденных километров. Лицензированные профессионалы работают с парами, помогая разрешить конфликт, повысить удовлетворённость и динамику.
Не нужно раньше времени ставить машину в гараж навечно. Семейные психологи помогут сохранить здоровые отношения.
Семейные пары слишком затягивают с обращением за помощь к психологу. Но как узнать, что вот уже нужно, а сейчас ещё нет? Мы подобрали 9 признаков, которые подскажут, что, таки да, — пора!
1. Если кто-нибудь из вас упомянул о разводе
Если это слово вылетело изо рта, знайте, всё уже серьёзно. Семейная терапия поможет понять, что именно хочется изменить, и сможете ли вы остаться вместе.
2. Если вы партнеры не учитывают друг друга в своих планах
Или ещё хуже — сознательное нежелание, чтобы партнер участвовал в планах другого.
3. Если кажется, что один человек в паре гораздо более ответственен
По сути, такое убеждение порождает скрытое презрение, что, однозначно, является разрушительным фактором для отношений.
4. Ссоры на одни и те же темы без прогресса
Третий раз одно и то же? Уже не круто. В таких случаях без профессионального вмешательства партнерам сложно будет взглянуть на ситуации с другой стороны.
5. Мысли о парной терапии
Тот факт, что вы думаете об этом, может быть знаком, что пришло время. Взгляните на семейного психолога, как на учителя, который поможет обрести новые навыки общения, компромиссов и научит, как улучшить отношения.
Источник: iStock
6. Заботе о детях и отсутствие заботы о партнере
Всегда выбирая детей, а не партнера, в доме создается разобщенность. В результате, другому человеку тоже придется как-то компенсировать «выбор любимчика».
7. Дружба с бывшими
Эмоционально держась за прошлого партнера, места для нынешнего становится намного меньше.
8. Дискомфорт
Если у вас ощущение, что что-то нет так, как вам хочется, это знак. Дискомфорт может быть из-за повышенного уровня стресса, переездов, нового ребенка и т.д. Психолог — тот, кто поможет найти причину и разобраться.
9. Неприятное ощущение в желудке по приходе домой
Вы приходите домой, видите обувь партнера в коридоре и сразу как-то не по себе? Если первая реакция на воссоединение — разочарование (или другая негативная эмоция), ваша пара выиграет от семейной психотерапии.